Nuevos Cursos, nuevos horarios

Talleres, cursos regulares y sesiones individuales en Atmósfera

PRENATAL
Están abiertas las inscripciones para el nuevo horario del taller de Terapia de Movimiento Prenatal: preparación física, mental y emocional para vivir un embarazo armonioso, desarrollando el vínculo afectivo con el bebé desde el reconocimiento del cuerpo y sus infinitas posibilidades de movimiento. Preparación para el parto: fortaleciendo músculos de la pelvis, desarrollando fuerza, flexibilidad y fluidez. Ejercicios de respiración, posturas de relajación.

Horario:

Los martes y jueves de 6;30 a 7:30pm.

CIRCUITO PILATES
Cupos disponibles en diversos horarios para clases grupales de Circuito Pilates.
Se usan los aparatos Reformer (cama), Trapecio y Chair, y elementos como pelotas, aros y cojines para el entrenamiento en Matt. Grupos pequeños para un trabajo personalizado y consciente.

Horarios:

Lunes Miércoles y Viernes 10am

Lunes y Miércoles 7:30pm

Martes y Jueves 8am y 9am

SESIONES INDIVIDUALES DE TERAPIAS DE MOVIMIENTO
Evaluación y Diagnóstico para definir el estado de salud psico-corporal y el tratamiento correspondiente.
Ideal para tratar casos de rehabilitación post lesiones.
Trabajo psico-corporal para casos que necesitan una aproximación integral de terapia cuerpo.mente.

Informes, Inscripciones y Coordinar citas
992004340
cecilia@atmosferaperu.com